#나우푸드 키토산 #흰강낭콩 #슬리밍영양제
저는 체중 조절을 위해 흰강낭콩과 흰강낭콩을 오래 먹고 있는데요 흰강낭콩은 식이성 전분 성분을 분해하는 α-아밀라아제의 활성을 억제하여 어느 정도 자랍니다. 가장 오랫동안 먹습니다. 이제 식품 2단계입니다.
속이 안좋은데 식후 속쓰림도 없고 카페인도 들어있지 않아서 비교적 안심하고 섭취할 수 있는 건강기능식품이라고 생각합니다. 2단계의 역할이 알파 활성 아밀라아제를 억제하는 것이라면 키토산은 지방을 흡수해 지방을 차단하는 것으로 체중감량법에서 말하는 것인데 탄수화물 분해를 억제하는 것과는 조금 다르다. 체지방은 낮추지만 지방흡수를 방해하는 제품입니다.
나는 시도하기 위해 하나 샀다. . . .결론은 이번 구매에 매우 만족입니다.튀긴 음식, 버터 바른 빵, 볶음면 등 탄수화물과 지방의 비율이 높은 다이어트인데 키토산을 먹고 나면 살이 안 찔 것 같고, 먹어도 살이 찌지 않는 느낌 ㅋ
키토산은 기름기 많은 식사 전에 3정을 섭취할 수 있으며 하루 최대 6정입니다. 흰 강낭콩처럼 카페인으로 인한 속쓰림이나 절주 없이 만족스럽습니다. 조개에서 추출한 다당류이기 때문에 기분 변화를 일으키거나 수면을 방해하지 않습니다. 편하게 드세요.
Now 제품의 캡슐 크기는 더 작습니다.
복용 후 변비, 피부 트러블, 탈모 등의 부작용은 없었다. 큰 부담 없이 흰강낭콩과 흰강낭콩을 함께 먹을 수 있는 건강보조식품인 것 같아요. 먹어도 살이 빠지지 않습니다.
현재 키토산 복용량: 한 번에 3정, 하루 최대 6정
Natrol 탄수화물 Indercept
먹은 음식보다 더 살이 찌지 않는 도움을 받아서 한 병 다 먹고 Now Foods 키토산을 재구매했습니다. 나우푸드 키토산은 1캡슐당 500mg이므로 식사와 함께 3캡슐을 섭취하면 한 번에 1500mg을 섭취하게 됩니다. 하루 6캡슐 먹으면 3000mg 정도 됩니다. 먹어봤는데 캡슐이 작아서 삼키기 편하고 먹고 비린내가 없어서 좋아요. 나는 비교적 간단하고 무거운 저녁을 먹기 때문에 밤에는 3 캡슐이 다소 만족 스럽습니다. 지방의 흡수를 억제하기 때문에 크롬이 함유되어 있어 콜레스테롤을 조절하는 사람과 당이나 고지혈증을 조절하는 사람이 좋아지는 것 같다. 나는 부정적인 영향을 느끼지 않기 때문에 모른다. 우선 기름진 파스타, 튀김, 볶음 요리를 먹기 전에 3캡슐만 물과 함께 섭취하면 되니 꾸준히 먹기 편하다.
하지만 오메가3도 오일이기 때문에 시간이 충분하다면 섭취하는 것이 좋다고 합니다. + 지용성 비타민 A, D, K, E, 아연 섭취에 주의하세요. 같다면 오메가3와 비타민D를 안먹고 있을 뿐. 큰 부작용 없이 섭취할 수 있는 체중감량 보조제 1종인데 효과를 좀 봐서 먹고나서 재구매하려고 합니다. 평소에 기름진 음식을 많이 드신다면 추천합니다. 엄마들에게도 좋겠죠?